Crianças

10 coisas que os pais não deveriam fazer pelos filhos

Campanha Caminhada para a Escola é uma campanha britânica que promove os benefícios de caminhar para a escola. É um membro fundador da organização IWALK (International Walk to School).

A campanha é dirigida pela instituição de caridade Living streets e recebe financiamento do Departamento de Transportes e Departamento de Saúde.

1. Fale por eles

Tudo começa com aqueles momentos felizes em que é perguntado a uma criança pequena: "Qual é o seu nome?" E nós, os pais, queremos responder: "É Jason". Seria bom se esse hábito terminasse assim que a criança aprender. falar. Mas não, conseguimos dar respostas até para nossos filhos adolescentes em qualquer lugar: nas lojas, em casa e em outros lugares.

E o que temos no final? Tiramos de nossos filhos a chance de responder por eles mesmos. Você pode dar uma dica para uma criança sobre o que dizer se ela pedir. Mas você definitivamente nunca deve falar por eles.

O que fazer? Da próxima vez que quiser falar pelo seu filho, tente se conter. Deixe-os falar por si.

Encontre a escola certa para o seu filho

A seção de escolas da Savvy oferece informações sobre várias escolas na área de Tóquio, desde pré-escolas até escolas secundárias. Navegue na página para ler sobre as instalações, currículo e atividades extracurriculares de cada escola.

Pesquisador da U of T sobre a importância do ar fresco, exercícios e menor risco de acidentes ou lesões

Com o início de um novo ano escolar, chega a oportunidade de estabelecer rotinas novas e saudáveis.

Mas as estatísticas mostram que a grande maioria das crianças em idade escolar ainda não está praticando atividade física suficiente - apenas 5% das crianças e jovens no Canadá entre 5 e 19 anos atingem o mínimo diário de 12.000 etapas.

Adicionar uma caminhada até a escola é uma maneira simples de ajudar a reverter essa tendência, diz George Mammen, um candidato a doutorado na Universidade de Toronto.

Mammen trabalhou em estreita colaboração com Professor Guy Faulkner e conduziu uma extensa análise do transporte ativo - incluindo sua publicação mais recente, Colocando a viagem escolar no mapa. E o trabalho de Mammen sobre como caminhar menos de 20 minutos por dia pode ajudar a evitar a depressão, manchete no mundo todo. (Leia mais sobre depressão e caminhada.)

Abaixo, Mammen dissipa alguns mitos e medos sobre a caminhada para a escola e explica as muitas vantagens de levar o carro para fora da manhã.

Quais são os maiores equívocos sobre ir à escola?

Para ser mais "protetor", os pais geralmente acham mais seguro levar seus filhos à escola do que deixá-los andar. Na realidade, as evidências mostram que as crianças são mais propensas a serem prejudicadas em um acidente de carro em comparação com a caminhada para a escola.

Como você responde quando os pais dizem que estão preocupados com estranhos e trânsito?

A pesquisa mostra que as crianças correm um risco maior de lesões ao serem conduzidas em comparação com as caminhadas na escola. Sugiro que as famílias conheçam seus vizinhos com crianças que frequentam a mesma escola e criem "grupos de caminhada" ou "companheiros de caminhada". Isso ajudaria a limitar o medo dos pais em relação a viagens escolares ativas, criar um senso mais forte de comunidade e garantir que todos se sintam confiantes sobre a nova rotina.

Quais são os benefícios de saúde mental de caminhar para a escola?

Verificou-se que as crianças que caminham para a escola têm maior desempenho acadêmico em termos de atenção / atenção, habilidades verbais, numéricas e de raciocínio, maior grau de prazer e menores níveis de estresse durante o dia escolar, além de altos níveis de felicidade, excitação e relaxamento na viagem para a escola. Caminhar para a escola pode promover ainda mais o crescimento pessoal, desenvolvendo um senso de tomada de decisão independente, vínculos emocionais com colegas e o ambiente natural e habilidades de segurança nas estradas e no trânsito.

E os benefícios físicos?

A viagem ativa é uma fonte de atividade física e, com mais atividade física, aumenta o metabolismo, melhora a aptidão cardiorrespiratória e reduz o peso e o IMC.

Existe uma distância ideal que as crianças devem caminhar para colher os benefícios? Ou existe uma distância muito longe?

A pesquisa mostrou que viver a mais de 1,6 km da escola era considerado "muito longe para andar". No entanto, é importante lembrar que a qualquer momento que você anda contribui para as diretrizes diárias de atividade física em crianças (ou seja, 60 minutos). Ao ir e voltar da escola, você pode acumular entre 15 a 45 minutos de sua atividade física diária.

Como a caminhada para a escola está ligada a outras atividades físicas não estruturadas, como andar de bicicleta ou brincar no parque?

Em comparação com as crianças que são levadas à escola, as crianças que andam são mais ativas em geral por meio de outras fontes de atividade física, como esportes organizados e 'brincadeiras ativas' não estruturadas.

Você analisou a pesquisa que analisa a caminhada até a escola em vários países e culturas. Quais são algumas das tendências que você observou?

Nas últimas cinco décadas, houve um declínio no número de crianças que caminham para a escola em países como Canadá, Austrália, Nova Zelândia, Suíça, Vietnã, Brasil, Reino Unido e EUA. É por isso que esse tópico de pesquisa é tão importante - reverter essas tendências globalmente e ajudar a aumentar essa fonte muito importante de atividade física.

Quais são algumas das verdadeiras barreiras para os pais, permitindo que seus filhos caminhem para a escola?

Entre as famílias que vivem a uma distância acessível da escola, os pais geralmente identificam problemas de segurança e tempo como principais barreiras. Eu sugeriria que os pais deixassem seus filhos caminharem com os amigos. Eu também recomendaria fazer pequenas alterações em seus horários, como ir para a cama e acordar um pouco mais cedo do que o habitual, para dar tempo a essa parte muito importante de seus dias.

6 respostas

Não sei por que, mas sempre pego e largo minha filha.

Na verdade, uma criança não tem mais chances de ser sequestrada hoje do que há 40 anos. A proporção de seqüestradores para crianças é a mesma, mas como nossa população é muito maior, parece que uma porcentagem maior de crianças está sendo capturada. Quando foi a última vez que você ouviu falar de um garoto sendo sequestrado por um estranho? Ainda é um crime bastante raro. Eles geralmente são apanhados por um pai distante, parente maluco ou amigo pervertido da família. (As famílias não devem considerar seus membros e amigos como garantidos. A maioria das crianças é molestada por membros da família.)

A questão não é por que as crianças ainda podem ir à escola, mas por que pais mal-humorados permitem que seus filhos caminhem para a escola sem lhes ensinar o que fazer se alguém se aproximar deles? Quando eu estava na 4ª série, um cara tentou pegar minha prima e eu enquanto caminhávamos para a escola. Fugimos dele e de seu carro o mais rápido que pudemos. Escondemo-nos onde podíamos, pouco a pouco, caminhamos em direção à escola. Lembro-me de assistir de um de nossos esconderijos em alguns arbustos enquanto o carro dele se movia para frente e para trás como se ele estivesse nos procurando. Ficamos aterrorizados? Não. Fizemos o que tínhamos que fazer. Isso foi em 1958. (Lembro-me disso porque tenho uma memória fotográfica visual - imagens grudam, palavras desaparecem em um instante, -)

Realmente ajuda se os pais ensinam sua "inteligência" em vez de seus medos e criam filhos confiantes que sabem o que fazer. Ensinar que "nenhum lugar é seguro agora" resulta apenas em crianças passivas e com medo que sofrem de ansiedade.

Respondido Wiki

Vou tomar um lado diferente que não foi abordado.

Eu acho que isso está sendo relatado muito mal. Eu não acho que o problema seja com crianças andando para ou da escola, mas com o nível de segurança que a escola é capaz de fornecer para garantir que as crianças sejam escolhidas pelas pessoas corretas.

Imagine que você está na linha de caronas. Se você ainda não experimentou, deixe-me ajudar. Isso é caótico. Caos organizado, mas caos.

Existem vários professores que garantem que os alunos certos sejam colocados nos carros certos e colocados nos ônibus corretos.

Pick up pessoas são identificadas e bem conhecidas. Reconhecido pelo.

Idade para ir à escola

Muitas crianças e seus pais podem pensar que podem lidar com a caminhada de e para o ponto de ônibus da escola e até todo o caminho para a escola sozinhos a partir da segunda ou terceira série.

Especialistas em segurança infantil, como a Academia Americana de Pediatria (AAP), afirmam que as crianças não são capazes de lidar com emergências ou situações imprevisíveis até as idades de 9 a 11 anos ou cerca da quinta série.

Atividades

A campanha Walk to School coordena a semana National Walk to School, no final de maio, e o Mês Internacional Walk to School (outubro) no Reino Unido. A cada ano, cerca de 2 milhões de alunos da escola primária participam. Os eventos locais são organizados por consultores de viagens escolares e departamentos de segurança rodoviária, enquanto a campanha organiza a publicidade nacional e acrobacias.

A campanha também desenvolveu, em conjunto com a Transport for London, o esquema WoW que recompensa as crianças que vão à escola regularmente com um crachá de esmalte colecionável. WoW originalmente significava "Walk às quartas-feiras", mas evoluiu para "Walk uma vez por semana" e, em seguida, "WoW".

Em 2006, a campanha lançou um novo visual, com o mascote "Strider" - um pé laranja brilhante.

2. Seja amigo deles

Muitos pais tentam se tornar amigos de seus filhos e não querem que seus filhos tenham segredos. Podemos entender facilmente por que os pais querem isso, mas vamos tentar analisar isso um pouco mais profundamente. O que é um amigo? É uma pessoa com quem você pode conversar em termos iguais. Sim, você pode contar qualquer coisa a um amigo.

No entanto, os pais têm um papel diferente: eles se importam conosco e nos amam. Não há necessidade de tentar ser amigos muito próximos. Deixe as crianças procurarem seus próprios amigos entre pessoas da sua idade. Mamãe e papai estão lá para quando as crianças precisam de amor e apoio.

O que fazer? Diga não a estar muito perto de um relacionamento. Aprenda a apoiar e respeitar um ao outro.

Habilidades para ensinar seu filho a caminhar para a escola

Os pais podem começar a praticar as regras de segurança infantil e as regras de segurança para pedestres para preparar o aluno do ensino fundamental para ser mais independente e caminhar sozinho para a escola. Ensine seu filho a:

  • Preste atenção ao trânsito o tempo todo ao atravessar a rua e guarde o telefone celular ou outros dispositivos eletrônicos que contribuam para a distração da caminhada.
  • Sempre atravesse no cruzamento onde há semáforos, não atravesse no m>
  • Se, de alguma forma, ela se perder, mesmo depois de praticar o percurso com você várias vezes, peça que ela peça ajuda a uma mulher - de preferência uma mulher com um filho ou bebê.

O caminho que seu filho deve seguir para a escola também pode influenciar na decisão de quando pode ser seguro. Uma rota que não tem travessias de ruas movimentadas pode ser mais segura em uma idade mais jovem, enquanto as que possuem cruzamentos movimentados podem exigir mais maturidade.

História da campanha na Grã-Bretanha

1995 A primeira semana da caminhada até a escola foi em 1995, com apenas cinco escolas primárias participando de Hertfordshire como parte de sua contribuição para sediar a Semana de Transporte Verde da Associação de Transporte Ambiental.

1996 A campanha foi lançada nacionalmente pela Associação de Pedestres (mais tarde Living Streets) e pela Travelwise, com o apoio particular dos conselhos de Dorset e Hertfordshire. Originalmente, a semana Walk to School foi realizada durante a Semana de Segurança da Criança.

1997 A semana Walk to School muda para sua própria semana dedicada no final de maio. As campanhas começaram em Chicago e Los Angeles nos EUA.

2000 O primeiro dia internacional da caminhada até a escola foi lançado com escolas participantes do Canadá, Grã-Bretanha, EUA, Irlanda, Chipre, Gibraltar e Ilha de Man.

2003 O dia da Caminhada Internacional para a Escola se estende a uma semana de atividades. A Semana Internacional da Caminhada para a Escola foi apoiada por 33 países, incluindo América, Bélgica, Canadá, Austrália e Nova Zelândia.

Em Londres, a campanha Walk to School lança o WoW (caminhada uma vez por semana) - um esquema que recompensa os alunos por andar o ano todo.

2004 O tema da campanha de 2004 foi "diversão e amizade" - destacando os benefícios sociais que pais e alunos colhem quando caminham para a escola. Em maio, as crianças colecionaram sapatos velhos para enviar aos países em desenvolvimento. Em outubro, a campanha emprestou tapetes vermelhos do NEC (Birmingham) e da Câmara dos Lordes para tornar a caminhada para a escola ainda mais especial para as crianças nas escolas de lançamento.

2005 O tema de 2005 foi sobre saúde. Em maio, as crianças levaram pedaços de um quebra-cabeça do esqueleto para a escola e o montaram no parquinho. Quase 1,5 milhão de crianças participaram da semana de maio até a escola. Em outubro, crianças em idade escolar se reuniram em Southwark, Devon, Manchester, Calderdale e Conwy para formar formas gigantes de coração. A mensagem não era apenas que Caminhar para a escola é um bom exercício para o coração, mas também o quanto as crianças adoram caminhar para a escola! A façanha recebeu cobertura nacional da TV em todo o Reino Unido, entrevistando o coordenador da campanha e muitas crianças também.

2006 O tema de 2006 foi sobre a aventura e independência que os alunos podem obter quando caminham para a escola. A campanha da Semana da Caminhada para a Escola em maio contou com 10 quebra-cabeças gigantes, cada um contando a história da caminhada de uma criança para a escola. As crianças levavam para casa uma peça cada e as reuniam no parquinho para construir toda a história.

No verão de 2006, a campanha lançou seu novo mascote. Depois de 10 anos, a marca antiga parecia um pouco cansada e chegou a hora de Strider, o pé da Walk to School, deixar sua marca.

Outubro de 2006 foi o primeiro Mês Internacional da Caminhada até a Escola. O mês de atividades significou que ele se encaixava nas férias escolares em todo o mundo, além de dar às pessoas tempo para "desenvolver o hábito de caminhar". Mais de 10 milhões de alunos, em 40 países diferentes, participaram.

O Dia Internacional da Caminhada para a Escola acontece no dia 5 de outubro de 2016.

3. Quer vs precisa

Sabemos muito bem que o brócolis é muito mais saudável que o doce e que os novos tênis são mais úteis que os bonecos. Então ditamos aos nossos filhos (às vezes escondemos isso e às vezes não) o que eles deveriam querer. É como a piada: "Mãe, estou com fome?" "Não, você está com frio e quer estar em um lugar quente."

O que essas coisas levam? Eles suprimem o "eu" de uma criança, seus desejos e objetivos. Tais coisas também levam a ser uma vítima inocente ou até uma rebelião contra todos.

O que fazer? Procure as necessidades e desejos da criança. Se você precisar ensinar bons hábitos a eles, não faça isso violentamente. Faça sem problemas.

Uma palavra de Verywell

Somente os pais podem realmente saber com o que seus filhos podem lidar. Se você tem um filho de 10 anos que é cauteloso e presta atenção ao ambiente, ele pode estar pronto para ir à escola sozinho. Mas se seu filho se distrair facilmente e nem sempre se lembrar de olhar antes de atravessar a rua, você pode esperar. Como em outros problemas de segurança e saúde, confie nos seus instintos, você conhece seu filho melhor do que ninguém.